Donnerstag, 15. Januar 2015

Dip aus Gemüse

Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini, Paprika etc.

dünsten. Pürieren

(auf 400g Gemüse ca, 2 EL) Nüsse mahlen

Tahin, Salz, Pfeffer, Cumin,  Paprikapulver,Kräuter alles nach Belieben

dazugeben

Zitronensaft, Olivenöl dazugeben und alles miteinander vermengen. Fertig

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